Atualização na fisioterapia para entorse no tornozelo

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A entorse no tornozelo é presente no cotidiano das pessoas. Falando como Fisioterapeuta, é uma lesão que está presente em clinicas e consultórios.

Geralmente, o Fisioterapeuta que lida com entorses em clinicas devem estar  atentos as características dela. A que mais aparece, sem duvida, é a de tornozelo. E é importante saber os sintomas, que são:

• Dor ou desconforto localizado na face lateral, imediatamente à frente do tornozelo
• Inchaço e calor na face lateral, imediatamente à frente do tornozelo
• Hematoma na face lateral, imediatamente à frente do tornozelo, que pode alastrar ao resto do dorso do pé e dedos, dependendo da gravidade da lesão
• Dificuldade em caminhar/colocar o pé no chão
• Padrão de marcha característico

Uma das formas que o fisioterapeuta tem de atualização na fisioterapia na ortopedia para tratar a entorse é a leitura de artigos e matérias. Todo dia são publicadas pesquisas com tratamentos desenvolvidos, protocolos criados que podem ajudar na recuperação funcional de uma entorse.

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 A prevenção é importante nesta entorse. Veja medidas para evitar que elas aconteçam:

• Usar sapatos apropriados e de tamanho ideal, durante o exercício.

• Alongar antes e depois de atividades atléticas ou de recreação.

• Evitar mudanças bruscas de posição e de direção.

• Enfaixar os tornozelos ou usar tornozeleiras durante esportes vigorosos, especialmente, se já houver uma lesão antiga.

Para o fisioterapeuta, estar atualizado com tratamentos específicos e que dão resultado é importante para a completa recuperação do paciente. E não é só para a entorse no tornozelo. É para todas as intercorrências. Conheça o Cd que reúne artigos e matérias sobre Fisioterapia na Ortopedia

Espero que você tenha gostado da nossa abordagem.

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